Мягкие матрасы — как правильно выбрать?

Мягкий матрас многие считают невероятно комфортным залогом спокойного сладкого сна. Достаточно вспомнить принцессу на горошине, умудрявшуюся себя чувствовать некомфортно даже на куче перин. Сейчас встречаются такие же капризные сони, но есть и ярые противники мягкости. Настолько ли комфортны перины в действительности? Кому подходит мягкий матрас, кому - нет? Рассмотрим подробнее в данной статье...

Основная черта мягкого матраса - высокая чувствительность и низкое ответное давление на спящего. Такие матрасы реагируют очень чутко даже на незначительную массу, прогибаясь под ней без перекрывания кровотока. Даже мягчайший матрас должен служить опорой позвоночнику, приводить его в естественное положение. Но в действительности такой эффект оказывают только высококачественные ортопедические матрасы, однако отнюдь не старые и продавленные, полученные в наследство, даже когда они кажутся чрезвычайно мягкими. Это следует осознавать и предпочитать современные материалы при поисках мягкого матраса.

Какими бывают мягкие матрасы?

Для изготовления мягких матрасов применяют наиболее упругие и эластичные материалы. В беспружинных матрасах ортопедические свойства обеспечиваются исключительно за счёт наполнителя, представляющего из себя монолитную плиту либо чередующиеся слои различных материалов. Качество мягкого пружинного матраса определяется как наполнителем, так и пружинным блоком.

Правильную поддержку, оптимальное распределение нагрузок и расслабление спины достигаются за счёт независимых пружин, прогибающихся под человеческим весом индивидуально, не давя на соседей, благодаря чему исключён «эффект гамака». Вследствие этого в области таза и плеч матрас прогибается больше, чем в области поясницы, благодаря чему исключается провисание поясницы и достигается её полноценный отдых.

В матрасах всех типов применяются такие наполнители:

Натуральный латекс

Чрезвычайно мягкий эластичный материал, который хорошо подстраивается под все изгибы тела, быстро принимая исходную форму. Естественный латекс отличается долговечностью (может служить 20 лет в беспружинном матрасе), экологичностью, гипоаллергенностью, воздухопроницаемостью и высочайшей комфортностью;

Пенополиуретан

Другое название - искусственный латекс. По основным характеристикам (за исключением долговечности) сходен с естественным, однако более жёсткий. Для повышения мягкости его перфорируют. Размеры отверстий и их частота определяют жёсткость изделия. Обычно матрасы из пенополиуретана имеют умеренную мягкость либо среднюю жёсткость;

Материал, обладающий эффектом памяти

Благодаря вязкой структуре он чётко подстраивается под форму человеческого тела, повторяя все изгибы. Меморикс привлекателен уникальным ощущением невесомости, которое он дарит, и абсолютным отсутствием давления. Затекание конечностей на таком матрасе исключено, кровообращение при этом идеальное.

Наибольшего комфорта помогают достичь комбинации разных материалов. Например, отменный ортопедический эффект достигается сочетанием слоёв меморикса и натурального латекса. Уменьшить цену изделия, сохранив его достойное качество, позволяет сочетание пенополиуретана и натурального латекса.

Как отличить продавленный матрас от мягкого?

Нередко люди не спешат заменить свой старый матрас. Однако иногда избыточная мягкость его - явный признак потери изделием упругости, вследствие чего матрас уже не способен обеспечить позвоночнику необходимую опору. Спать на продавленном матрасе вредно для здоровья, это нередко приводит к болям и серьёзным проблемам со спиной. Несмотря на все нежные чувства к мягкой старой перине, нужно посмотреть на неё критично.

Ваш матрас - продавленный, если:

• беглый осмотр спального места позволяет выявить углубления, бугры, неровности, потёртости;
• во время лежания в постели вы ощущаете под собой выпирание отдельных пружин либо вовсе твёрдое основание кровати;
• во сне вы регулярно скатываетесь в одно определённое место и с трудом можете оттуда переместиться на другую сторону кровати;
• во время сна ваша спина имеет форму буквы «С» вследствие излишнего прогибания матраса под поясницей и бедрами, тогда как ноги и голова размещаются выше данного уровня;
• после пробуждения ощущаются боли в шее, плечах либо пояснице.

Если хоть один пункт относится к вам и вашему матрасу, пора старый матрас поменять на новый, современный и качественный.

Выбирая новый матрас, также необходимо проявить предельную рациональность, дабы не переборщить либо с мягкостью, либо, наоборот, с жёсткостью. Обязательно следует учесть собственные вес, возраст, положение во сне, образ жизни, также желательно поехать в магазин, полежать на разных моделях. Лишь так можно будет найти оптимальный мягкий матрас, если, конечно, мягкие матрасы вообще подходят вам.

Кому комфортно на мягких матрасах?

Мягкий матрас - сугубо дело вкуса. Одни не могут уснуть без своей любимой перины, другим же недостаточно жёсткими кажутся даже доски. Однако сугубо личными предпочтениями руководствоваться могут только здоровые люди в среднем возрасте, обладающие средним телосложением. Тогда как для некоторых мягкий матрас является просто насущной необходимостью.

Прежде всего мягкие матрасы рекомендуются людям от 50-и лет, поскольку в этом возрасте позвоночнику необходима повышенная комфортность для сна, полноценный отдых и абсолютное расслабление. Избыточные нагрузки и давление на ткани, оказываемое жёстким матрасом, противопоказаны.

Ещё мягкие матрасы показаны людям, весящим менее 55 кг. Упомянутая в начале статьи принцесса была хрупкой девушкой, потому её пристрастие к множеству перин вполне оправдано. Лишь мягкий матрас обладает такой чуткостью к перемене давления, что он способен правильно прогнуться, создать опору и правильное положение для позвоночника худого человека.

Способность прогибаться от незначительного давления делает мягкие матрасы полезными для людей, имеющих проблемы в поясничном отделе. Поясница на чересчур твёрдой поверхности пребывает в подвешенном состоянии, будучи при этом постоянно напряжённой, тогда как мягкий матрас её нежно обволакивает, поддерживая и позволяя расслабиться.

Безусловно полезны мягкие матрасы и для людей с болезнями сосудов и суставов, в т. ч. с артрозами и артритами. В процессе сна на таком матрасе кровь циркулирует свободно, отсутствует излишнее давление на ткани. Поэтому утром исключено ощущение онемения в конечностях. А беременным мягкий матрас позволяет принимать почти любое положение без опасений нарушить кровоснабжение плода.

Больше всего мягкие матрасы будут по душе любителям сна на боку. Позвоночник на такой поверхности искривляться не будет, при этом поясница обретёт необходимую опору.

Кому противопоказаны мягкие матрасы?

Мягкие матрасы не рекомендуются людям младше 25-и лет. В детстве и молодости позвоночнику нужна надёжная опора, обеспечивающая правильное формирование костно-мышечной системы, способствующее красивой осанке, а податливая перина не способна обеспечить это.

Нежелательны такие матрасы также людям, весящим более 90 кг. Под слишком тяжёлым человеком мягкий матрас создаёт вредный «эффект гамака».

Что же говоря о медицинских противопоказаниях, заметим что мягкие матрасы приносят вред для людей с проблемами в верхних отделах позвоночника и осанкой. Когда наши плечи погружаются в постель очень глубоко, то сложно сохранить в естественном положении и расправить плечи.

Также аккуратно нужно относиться к мягким матрасам поклонникам сна на животе, которым во избежание излишнего прогиба в пояснице лучше спать на твердом.

Мягкие матрасы комфортны, полезны и любимы самыми привередливыми сонями, принесут массу удовольствия и приятных ощущений. Но только в том случае, если они подходят именно вам, правильно подобраны, не продавлены и сделаны из качественных современных материалов.

Купить мягкие матрасы в Уфе со скидкой можно тут

Для консультации звоните с 09:00 - 21:00
Телефон: +7 937 849 8199 / пишите вацап